RECEPTY SE ZELENÝMI POTRAVINAMI V.
✿ OSVĚŽUJÍCÍ DRINK SE ZELENÝM JEČMENEM ✿
V dnešním receptu začneme připravovat rodinu na to, že se jedna ze zdravých zelených potravin, zelený ječmen, taky pije, a to i když je drink zelený. Zatím zůstával dobře skrytý v zálivce na salát, v ovocné šťávě a postupně se začal vybarvovat ve smoothie a chlebu. Teď už půjde o čistě zelenou, i když ještě ne tak moc jako příště. Na druhu stranu dnešní příprava je na pár vteřin. Vlastně se jen smíchají 3 ingredience, z nichž jedna, zelený ječmen, obsahuje přesně to, co potřebujeme - vitamíny, minerály a enzymy v ryze přírodní podobě. A nezapomeňte nazdobit skleničku. Vaše rodina je určitě jako moje a “jí i očima”.
Ingredience:
- 300 ml ananasového džusu
- 100 ml vody
- 1 lžička zeleného ječmene
Postup:
Zelený ječmen rozmícháme ve vodě a přilijeme ananasový džus. Opět promícháme. Příprava nenáročná, chuť dostatečně maskující zelený ječmen. Dobrou chuť!
